Güncel ve Güvenilir Haberlerin Adresi
Bağcılar Belediyesi’nden Kahkaha Dolu Bir Etkinlik
Bağcılar Belediyesi Vefahane Yaşam Merkezi’nde düzenlenen kahkaha seansı, yaşlıların hem eğlenmesini hem de negatif düşüncelerden arınmasını sağladı. Bu etkinlik, Bağcılar Belediyesi’nin toplumun her kesimine yönelik projelerinden yalnızca bir tanesi olarak öne çıkıyor. Yaşlılar, Vefahane Yaşam Merkezi’nin bahçesinde bir araya gelerek bu keyifli aktiviteye katıldılar.
Kahkaha Yogası ile Eğlenceli Anlar
Katılımcılar, Kahkaha Yogası Lideri Emine Aslan Sevinç’in yönlendirmeleri eşliğinde çeşitli kahkaha egzersizleri gerçekleştirdi. Birkaç dakika içinde ortamda yükselen kahkahalar, etrafta neşeli bir atmosfer yarattı. Hatta, bazı yaşlılar gülme krizine kapılarak arkadaşları tarafından sakinleştirilmeye çalışıldı. Bu anlar, katılımcılar arasında dostluk ve paylaşım duygusunu pekiştirdi.
Gülmenin Faydaları ve Önemi
Sevinç, programda gülmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini vurgulayarak, “Gülmek iyileştirir. Gülme sırasında salgılanan hormonlar, sağlığımıza katkı sağlar. Gülmek bulaşıcıdır ve bu seansla hep birlikte bu sinerjiyi yakaladık. Özellikle ileri yaşta olanlar, hastalıklara daha eğilimli oluyorlar. Gülerek sağlıklı hormonlar salgılayarak vücutlarına katkıda bulunuyorlar. Bu süreç, bağışıklık sistemlerini güçlendiriyor. Ayrıca, bu yaş grubundaki bireylerin sosyalleşmesi zor olduğundan, onlara bu tür sosyal alanlar sunmak oldukça önemli” dedi.
Yaşlıların Geri Bildirimleri
Uzun zamandır böyle keyifli bir etkinlikte bulunmadıklarını ifade eden yaşlılar, kahkaha seansının kendilerine çok iyi geldiğini belirttiler. Bağcılar Belediye Başkanı Abdullah Özdemir’e, bu imkanı sağladığı için teşekkür ettiler. Özdemir, “Vefahane Yaşam Merkezi’miz açıldığından beri ilçemizdeki yaşlılarımızın gözde mekânı haline geldi. Onların istek ve ihtiyaçları doğrultusunda programlar düzenliyoruz. Bizim için çok kıymetliler” şeklinde konuştu.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
